~ As above, so below ~
Category: Geist
Mit Geist sind Denkfähigkeit und Denkvermögen gemeint. Es sind unser Verstand und unser Intellekt, die es uns ermöglichen, Dinge geistig zu erfassen und zu erkennen. Astrologisch entspricht der „Geist“ dem Element Luft. „Luft“ hat ganz offensichtlich einen Bezug zum Atem und zur Atmung. Das griechische Wort „pneuma“ steht für „Atem“, „Geist“ oder „Luft“. Luft steht für Leichtigkeit und beflügelt unseren Verstand.
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Meditation ~ Ein Erfahrungsbericht
Meditation finde ich toll, wäre da nicht die Sache mit dem Sitzen. Eine entspannte Sitzhaltung ist die Voraussetzung für alles Weitere. Hier mein nüchterner, ernüchternder Erfahrungsbericht:
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Alles nur in meinem Kopf
Körper, Geist und Seele sind untrennbar miteinander verbunden. Wenn wir das Wort „Geist“ hören, denken wir vermutlich als Erstes an die Dreieinigkeit von Vater, Sohn und Heiligem Geist. In diesem Blog geht es nicht um den Heiligen Geist, sondern um den denkenden Geist, der Fluch und Segen zugleich sein kann.
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Atem, Atmen, Atmung
Der Atem: Wir atmen ein. Wir atmen aus. Wir werden geatmet. Bewusste Einflussnahme bringt uns zu uns selbst zurück, ins Hier und Jetzt.